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7/28(水)本日のごはん/鶏肉とピーマンのコーンクリーム

みなさまこんにちは!
毎日毎日暑い日が続いてますね!
昼間買い物に出て、軽く熱中症気味になったヘタレ店主です。

テレビ番組でみたのですが、紫外線が目に入ることでも、疲労物質が身体にたまってしまうらしいですね。
だからなんだか陽にあたると疲れちゃうのか!と、妙に納得しちゃいました。
これから出かける時は、日傘にサングラス、そして水分補給を忘れずに。
あとは、野菜をたくさん食べて夏バテしない身体作り!ですよ!

というわけで、本日も野菜たっぷりのメニューで、お待ちしております。

7月28日(水)本日のごはん 800yen

★黒米と麦入りごはん
★日替わりおかず三種
 ・鶏肉とピーマンのコーンクリーム
 ・ゴーヤと紫キャベツの塩白和え
 ・茄子とキャベツのナムル
★モロヘイヤと山芋の王様スープ
★自家製ピクルス


 ※営業時間内、売り切れるまで、ご提供します。
 ※途中、状況により、内容が多少変わることがあります。
 ※+200yenで、コーヒーまたは紅茶付きになります。
  (アイスは+300yen)

本日の甘いもの
★ヨーグルトケーキ自家製アプリコットジャム添え(250yen)


期間限定のお飲みもの
★新登場!アイスモカチョコオレ(550yen)
★自家製梅シロップのソーダ(400yen)
★小田原レモンのアイスレモネード(400yen)
★小田原レモンのレモンスカッシュ(400yen)
★自家製ジンジャーシロップのジンジャーエール(400yen)
★エルサルバドル・パカマラ・エルカルメン農園のコーヒー
 (450yen・ごはんの方は+250yenでお召し上がりいただけます)


Comment

なるほど。 

紫外線が目に入ると、疲労物質がたまってしまうんですね。
たしかに、炎天下の中外に出た後はなんだか少し横になりたくなりますよね。
体がだるいというか。エアコンのせいかな?なんて思っていたけど、理由があるんですね。
  • posted by yumifuji 
  • URL 
  • 2010.07/28 13:41分 
  • [Edit]
  • [Res]

yumifujiさん☆ 

そうなんですよ~、カンカン照りだったりすると、もう買いものから帰っただけでぐったりしちゃいます・・・年かと思ってたんですが(笑)
でもやはり、5度以上の温度差を行ったり来たりというのも疲労するらしいですよ~!
気をつけましょうね~♪
  • posted by ちー 
  • URL 
  • 2010.07/28 23:46分 
  • [Edit]
  • [Res]

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プロフィール

Author:chiharuco(ちー)
横浜・黄金町にある、小さなカフェの店主です。店の名前の由来は、フランス人アーティストさんが作った星のお部屋にちなんでいます。野菜たっぷりの定食や、ハンドドリップのコーヒー、手作りの甘いものなどをお出ししています♪ 消しゴムはんこ作ったりもしてます。どうぞよろしくお願いします!

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